函館マラソン2016走ってきました。 これまで25年間、函館ハーフマラソンとして開催されてきましたが、北海道新幹線開業記念ということで、今年からフルマラソンの部が新たに創設されました。 函館の街は大好きなところの一つでもあるので、ぜひ走ってみたい…

函館マラソンがいよいよ今週末に迫ってきました。 今日は仕事から帰ってから自宅周りを5kmの調整ラン{%ブロっくま行くdeka%} いい汗をかきました。 あとは当日の天気と気温が気になるぐらいかな。 マラソンをやっていると、必ずといっていいほど「4時間切り…

今日は陸上競技のことを少し。 私は中学・高校と6年間陸上競技をやってました。 以前にもこのブログで書いたかもしれませんが、陸上部に入ったきっかけは、ただ単純に足が速くなりたかったから。 ただそれだけです。 生まれつき鈍足でした。 かけっこで友達…

今日は奈良マラソン2016のエントリー日。 朝からソワソワしてました。 20時からエントリー開始だと言うことで、7時には帰宅しようと思ってたので、仕事が終わるとすぐに帰宅。 ご飯もそこそこに食べ終わると、7時半にはパソコンを立ち上げてスタンバイ。 エ…

たまにはスキーのことも書いてみよう。 シーズンインまであと6ヶ月だし・・・（笑） 実は今シーズンの滑走日数はわずか5日。 その前のシーズンも滑走日数は4日という驚異的な少なさだった。 確かに今年は雪が少なかった。 ホントに少なかった。 よくあれで営…

さて前回の続きです。 潜在意識は、いきなり今までと違うことをやるとビビってしまい、強力な力で元に戻そうとする という話でした。 では、どうすれば新しいことをうまく自分の習慣にすることができるのか。 私も7年前にランニングを始めたのですが、それが…

今日は金沢マラソンの抽選結果が発表されました。 昨年は残念ながらハズレだったのですが、今年は見事に当選ヽ(^。^)丿 やっとふるさとを走ることができます。 今から楽しみでワクワクo(^-^)o さて、今日の話題は「なぜやる気は長続きしないか」という話。 …

今日は関東甲信地方が梅雨入りした模様です。 いよいよランニングには厳しい季節がやってきました。 午前中はけっこうな雨{%雨webry%}が降っていましたが、午後は止んで青空{%晴れwebry%}も見えるようになり、夕方からランに行ってきました。 走り終わると大…

マラソンしてるとお腹が空きます。 特に私は体脂肪が少なめなので、何かしら腹に入れておかないと、走っている途中でハンガーノックになり、走れなくなってしまったことが何度かあります。 普段から食事には気をつけていますが、フルマラソンの前は特にカー…

あらら・・・ ブログをほったらかしている間に２年も経ってしまったのね・・・。 よくぞアカウントが消されずに残ってたもので。 ６月１日というキリがいいところなので、またブログを更新していこうと思っております。 さていつまで続くことやら（笑）。 昨…