2013-05-25 少し長めに マラソン 今日も朝から天気が良かったので、午前中にランニングに行ってきました。 空気はまだ乾いていますが、日差しは完全に夏です。 紫外線は強烈。 帽子とサングラスが必須ですね。 距離はいつもより少し長めの14km。やや抑えめのペースでした。