三浦雄一郎氏講演会
夕べは山梨県立文学堂で、冒険家・プロスキーヤーの三浦雄一郎さんの講演会があり、行ってきました。
会場は満席、特にシニアの方が多かったです。
三浦雄一郎さんは、70歳と75歳の時にエベレスト登頂を果たした方で、その話が特に有名ですが、私は20歳ぐらいの時にその名前を知っていました。
私の実家がある石川県に「金沢セイモアスキー場」というのがあります。
このスキー場がオープンしたとき「プロスキーヤー・三浦雄一郎氏設計」というのが売り文句だったからです。
そのとき、三浦雄一郎さんってどんな人なんだろう・・・って思っていたのです。
昨日の話は、前半がこれまでの人生の出来事(命からがら助かったという話)が多かったですが、後半は体の話がメインでした。
あの歳で、骨密度が20歳ぐらいというのにはオドロキでした。
栄養と運動。とても大事ですね。
今日は天気がよいので、ランニングをしてこよう。
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