SHIGEのスポーツ日和

スキー・マラソン・旅・日常のことなどを綴る日記です

幸運と幸福

「女性の品格」がベストセラーになった、坂東眞理子さんの著書に「幸せの作法」というのがあり、図書館においてありました。

内容はもちろん女性向けですが、ちょいと借りて読んでみました。

今朝から読み始めたので、まだ最初の数ページしか読んでいませんが、こんなことが書いてありました。

「幸運」と「幸福」は違う。

幸福は主観であって、自分の中から出てくるもの。だから人それぞれ、幸福の感じ方は違う。

幸運はただの偶然。いい家庭に生まれて、いい旦那さんとめぐり合って、かわいい子供が生まれて・・・と、それをうらやましがるのは、ただの嫉妬。

確かにその通り。

人をうらやましがるということは、自分にそれが無いと言い聞かせている、つまり自分自身にマイナスの情報をインプットしているようなもの。

だから、幸せになりたければ、「今自分は幸せだなぁ」と心から思うことが大切なんですね。