昨日は塩尻市で開催された、ぶどうの郷ロードレースに出場してきました。 天気もよく、風邪もほとんど吹かない中でのレースだったので、好記録がたくさん生まれたようです。 ただ、私は慢性的な練習不足。 周に一回、自宅の周りを６～７km走る程度で、10kmの…