2010-09-13から1日間の記事一覧

ちょいと張り切りすぎた？

私は週に一度のやるべきこととして、ランニングとスイミングと筋トレを自分に課しています。水曜日は筋トレ、土曜日はスイミング、日曜日はランニングという分け方ですが、丸一日の予定が入ってしまった場合は、このスケジュールどおりにいかない場合があり…